马桶盖板缓降坏了可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的修复方法：
1. 检查缓降装置：首先，检查马桶盖板的缓降装置是否有损坏或松动的部件。如果发现有损坏的部件，需要更换新的缓降装置。
2. 清洁缓降装置：如果缓降装置没有损坏，可能是由于污垢或杂物堵塞了缓降装置。可以使用清洁剂和刷子清洁缓降装置，以确保其正常工作。
3. 调整缓降装置：有些马桶盖板的缓降装置可以通过调整来修复。可以尝试调整缓降装置的螺丝或螺母，以增加或减少缓降的速度。
4. 更换马桶盖板：如果以上方法都无法修复马桶盖板缓降坏了的问题，可能需要更换新的马桶盖板。在购买新的马桶盖板时，需要注意选择与马桶型号相匹配的盖板，并确保其具有缓降功能。
需要注意的是，在修复马桶盖板缓降坏了的问题时，需要先关闭马桶的水源，以避免水流造成不必要的损失。如果不确定如何修复马桶盖板缓降坏了的问题，建议联系专业的马桶维修人员进行维修。